众所周知，胸罩的大小是由数字和字母组成的，数字代表胸围的尺寸，而字母代表罩杯的大小。罩杯大小是根据胸围和胸下围之差来计算的，但不同品牌的胸罩尺码标准有所不同。
一般来说，罩杯大小的分配是：A罩杯代表胸围与胸下围之差为1英寸（2.54厘米）；B罩杯代表之差为2英寸（5.08厘米）；C罩杯代表之差为3英寸（7.62厘米）；以此类推，D罩杯代表之差为4英寸（10.16厘米），E罩杯代表之差为5英寸（12.7厘米），F罩杯代表之差为6英寸（15.24厘米）。
胸罩的数字代表的是胸部下围的尺寸，也就是胸部最下面一圈的围长。一般来说，胸下围尺码跟罩杯尺码是挂钩的，比如胸下围为36英寸的女性，如果要穿A罩杯，那么胸罩的尺码就应该是36A，如果要穿B罩杯，那么胸罩的尺码就应该是36B，依此类推。
当胸下围为36英寸时，一般来说适合穿36胸围的胸罩，但罩杯大小要根据自己的实际罩杯大小而定。如果罩杯大小是A或B，那么36A或36B的胸罩会更合适，而如果罩杯大小是C或以上，那么36C或以上的胸罩会更适合。另外，由于每个品牌的尺码标准不同，建议在购买之前先量一下自己的尺寸并参考品牌的尺码表来选择合适的尺码。
正确的穿戴胸罩不仅可以提升胸部的形态美，还可以减轻背部和肩膀的负担，预防胸部下垂和胸部疾病的发生。如果穿着过小或过大的胸罩，都会给身体带来不良影响，过小的胸罩会勒紧乳房周围的组织，甚至会导致乳腺疾病的发生；过大的胸罩则会导致胸罩杯口对乳房支撑不足，起不到保护作用。
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