大豆是一种含有丰富蛋白质的作物,因为其价格实惠,营养又好吃,在人们的餐桌上面经常可以看到大豆的身影,至于猪蹄,那就更不用多说了,试问世间有几人不爱吃油而不腻,美容养颜的美味猪蹄?将营养价值丰富的大豆与美味的猪蹄一起炖,那滋味真是妙不可言,还没尝到嘴,鼻间穿来了大豆炖猪蹄的香味儿!先不说了,赶紧跟来一起学学怎么做大豆炖猪蹄吧!
1、将猪蹄洗净焯水2-3分后冲洗干净,除去血沫,捞出用夹子拔掉猪蹄上的毛,用小刀刮干净,洗净备用。
2、将猪蹄洗净,剁成小块;姜、葱切段;黄豆洗净,黄豆洗净炒香,再将猪蹄块、配料及黄豆加水一同倒入砂锅内;大家可以再放些红枣、黑豆等,都是补血补气的都很好,美味的猪蹄黄豆汤出锅了!