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鸡爪吃多会胖吗

果蔬百科
2022-04-27

鸡爪吃多会胖吗

鸡爪小小一个，无论是做麻辣味还是卤味，都很入味下饭。很多人一吃就能吃5、6个。可是体重是女性们头疼的大事。鸡爪的热量这么高，一定会担心鸡爪吃多会胖吗？

Q：鸡爪吃多会胖吗？

A：

会长胖的哦，虽然每个人体质不一样，吃鸡爪的数目也不一样。但是100克鸡爪的热量为254千卡，可人体每天摄入的热量才为2200千卡，鸡爪吃多导致热量摄入过多，热量不能及时消耗，就会转变为脂肪呢。所以想减肥，或者是不想赠胖的你，还是不要吃太多鸡爪哦！

标签：果蔬网营养食材

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