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吃茼蒿炒腊肉的注意事项

果蔬百科
2022-04-26

吃茼蒿炒腊肉的注意事项

在吃茼蒿的时候，要注意烹调以旺火快炒比较好，不然里面的芳香精油很容易挥发。如果和与肉、蛋等荤菜一起炒还可以提高其中的维生素A的利用率。

标签：果蔬网营养食材

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