哪些人不宜喝香蕉汁

哪些人不宜喝香蕉汁

香蕉榨汁营养又美味，但是因为香蕉性寒，所以也并非人人适宜。哪些人不宜喝香蕉汁呢？脾胃虚寒、便溏腹泻者不宜多食，急慢性肾炎及肾功能不全者忌食香蕉。此外，还有一些特殊体质的朋...
海米油菜的食用宜忌

海米油菜的食用宜忌

海米油菜虽然味道鲜美，营养价值高，对人体有好处，但是任何一样东西都分适合不适合，那么海米油菜适合那一人群食用，又有哪些人群最好不好吃呢？哪类人适合食用海米油菜？1、适宜出现头...
猪排的挑选方法

猪排的挑选方法

猪肉是我们平时最常吃的肉类，那么大家在买猪肉的时候是否关注过它是否新鲜呢？什么样的猪肉是新鲜的呢？今天就来给大家讲讲挑选猪肉时的注意事项。1、在购买时选择皮白肉硬有光...
炒西兰花的热量

炒西兰花的热量

炒西兰花的热量是什么呢？相信大家都知道，西兰花中提取的一种酶能预防癌症，这种物质叫萝卜子素，有提高致癌物解毒酶活性的作用；另外菜花中还含有二硫酚硫酮，可以降低形成黑色素的酶...
山楂片怎么泡水

山楂片怎么泡水

山楂片具有良好的消化作用这是众人皆知，但是如何将山楂片的功效发挥到最大需要一些技巧。用山楂片泡水是最为健康的，而且还能起到如活血调经、强心、通便的作用，但是单单用山楂...
玉米面怎么保存

玉米面怎么保存

玉米磨成的面，其颜色金黄、口感顺滑、筋道，有淡淡的玉米轻香。凉拌、放汤或炒面均可，玉米面完全保留了玉米的营养成份和调理功能，并改善了粗粮面食品口感不好和不易消化的缺点。...
黄花菜的营养价值

黄花菜的营养价值

每100克黄花菜中含蛋白质19.4克，脂肪1.4克，碳水化合物34.9克，比西红柿和大白菜高10倍。碳水化合物的含量和所含的热量与大米相似，维生素A的含量比胡萝卜高1.52～2倍。此外，粗纤维、...
黑米薏米红豆粥的食用禁忌

黑米薏米红豆粥的食用禁忌

上面谈到了黑米薏米红豆粥的诸多好处，那在食用黑米薏米红豆粥时需要注意些什么问题呢？薏米红豆和黑米一起煮粥能综合发挥三种食物的功效，具有清热去湿，益补养神的功效。但是特别...
紫扁豆的做法大全 紫扁豆怎么做好吃 紫扁豆的营养价值 紫扁豆怎么选购

紫扁豆的做法大全 紫扁豆怎么做好吃 紫扁豆的营养价值 紫扁豆怎么选购

目录：紫扁豆的做法大全紫扁豆怎么做好吃紫扁豆的营养价值紫扁豆怎么选购紫扁豆的做法大全很多人喜欢吃紫色的扁豆，但是有经验的人可能永远就是一道扁豆炒肉、不会制作其它的的...
子姜炒牛肉的做法

子姜炒牛肉的做法

子姜炒牛肉怎么做？现代人一到了夏天，都喜欢躲在空调里避暑，长期这样，就很容易生病。因此应该多食用些驱寒驱湿的食物，现在是冬天更应该多吃，这也算是一种平衡，对增强体质有利。牛肉...
清炒胡萝卜杏鲍菇的食用禁忌

清炒胡萝卜杏鲍菇的食用禁忌

清炒胡萝卜杏鲍菇是一道风味独特的菜品，其中的杏鲍菇是非常营养的菇类，它是一种食用菌，不但可以用来补充身体所需的营养物质，它还可以用来解决一些生理问题。但是食用清炒胡萝卜...
清炒蒜苗的做法 凉拌蒜苗的做法 蒜苗的功效与作用 蒜苗炒猪肝

清炒蒜苗的做法 凉拌蒜苗的做法 蒜苗的功效与作用 蒜苗炒猪肝

目录：清炒蒜苗的做法凉拌蒜苗的做法蒜苗的功效与作用蒜苗炒猪肝蒜苗炒豆干蒜苗炒牛肉清炒蒜苗的做法清炒蒜苗是一道家常小菜，做法上大致都差不多，只是根据个人的不同口味和风格...
清炖鹅肉的营养价值

清炖鹅肉的营养价值

民间流传着“吃鹅肉，喝鹅肉汤，一年四季不咳嗽”的谚语，鹅肉和萝卜一起炖还能起到补肺气、止咳平喘的功效呢。不过鹅肉的腥味较重，在清炖的时候需要做好去除其腥味在步骤哟，虽然鹅...
嘉宝果多少钱一斤

嘉宝果多少钱一斤

嘉宝果是我们并不常见的水果，这是为啥呢？原来人家只生长在亚热带和热带地区，所以我国大多数地区都是没有这种水果的，物以稀为贵，嘉宝果的价格自然就高了，一般一斤的价格可以达到百...
姜醋猪脚的做法

姜醋猪脚的做法

热腾腾猪脚姜醋特有的香味和美味，实在太诱人了，加上猪脚姜特有的功效，深受女人的钟爱。那么姜醋猪脚的做法是怎样的呢？姜醋猪脚食材：添丁甜醋、大肉老姜、鸡蛋、猪脚。（量依照个人...

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