青椒牛肉粒的营养价值

青椒牛肉粒的营养价值

牛肉是很多人的挚爱，在中国人消费的肉类中仅次于猪肉，蛋白质高而脂肪含量低，味道更是鲜美。1、牛肉富含肌氨酸。牛肉中的肌氨酸 含量比其它食品都高，使它对增长肌肉、增强力量特...
炖猪肚的营养价值

炖猪肚的营养价值

说起炖猪肚，相信很多人都会垂涎三尺，那鲜美的汤汁，爽嫩可口的猪肚，真的是吃上一口就停不下嘴。当然炖猪肚不仅味道鲜美，还具有丰富的营养价值。什么？不信？那就让来给大家科普一下这...
白小米的营养价值

白小米的营养价值

小米按米粒的性质可分为糯性小米和粳性小米两类，其中红色、黑小米多为糯性，白色、黄色、褐色、青色者多为粳性。一般来说，谷壳色浅者皮薄，出米率高且米质好；而谷壳色深者皮厚，出米...
苦荞麦的功效与作用

苦荞麦的功效与作用

中国人很早就开始食用苦荞麦，用它来防病治病，那么，苦荞麦的功效与作用都有什么可以防病治病呢？苦荞麦的功效与作用在《本草纲目》中早就有记载：苦荞麦性味苦、平寒，有益气力、续精...
哈密瓜怎么保存 哈密瓜怎么吃 哈密瓜的营养价值 哈密瓜的功效与作用

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目录：哈密瓜怎么保存哈密瓜怎么吃哈密瓜的营养价值哈密瓜的功效与作用哈密瓜怎么挑选哈密瓜怎么保存分别针对于不同人群的需要，我们主要说说大量哈密瓜买卖的贮藏和平时家庭食...
罗勒籽的功效 罗勒籽怎么吃 罗勒籽适宜人群 罗勒籽能减肥吗

罗勒籽的功效 罗勒籽怎么吃 罗勒籽适宜人群 罗勒籽能减肥吗

目录：罗勒籽的功效罗勒籽怎么吃罗勒籽适宜人群罗勒籽能减肥吗罗勒籽的功效小小的罗勒籽，经过浸泡之后会膨胀，可以作为饮料的种子，它能为人体提供丰富的食物纤维，具有排毒、 清热...
发菜的营养价值

发菜的营养价值

产后孕妇补血：发菜色黑似发，质地较发粗而滑，内含铁质所以能补血，常吃又能使发乌黑。产后孕妇可用发菜煮汤做菜，作为补血之用。发菜还有清肠胃、助消化的作用。动手术后的病人，吃一...
平菇怎么吃最有营养

平菇怎么吃最有营养

平菇的营养价值很高，据国外资料分析，每100克干平菇含蛋白质20～23 克，热量达328 千卡。按当前联合国规定的标准，一斤平菇可满足一个成年人日需热量的一半还多。那么平菇要怎么吃才...
米线需要清洗吗

米线需要清洗吗

从众多人的口中得知了一些米线的加工过程，所以大家在食用时总是心有余悸，在制作前，都会将其进行仔细的清洗，那么，米线真的需要清洗吗？米线是需要清洗的，而我们这里所说的清洗，指的就...
猪排的适用人群

猪排的适用人群

猪排是一种老少皆宜的食品，由于它具有滋阴润燥、益精补血的良好功效，特别适宜于气血不足，阴虚纳差的人。生病的的人可以适当食用，有助于恢复健康、增强体质。但是，也有一些人需要...
孕妇能喝提子做的葡萄酒吗

孕妇能喝提子做的葡萄酒吗

孕妇是可以喝提子做的葡萄酒的，但是不可多喝，虽然葡萄酒的酒精浓度不高，但是如果饮用过多依然会对胎儿造成较大影响，在孕期最好不要喝酒。尤其是自制的提子酒浓度一般都高过外面...
鸡肉的营养价值

鸡肉的营养价值

大家都知道鸡肉的营养价值高，但是要具体说出鸡肉有哪些营养，还真是有点含糊不清了。其实鸡肉的蛋白质的含量颇多，在肉之中，可以说是蛋白质最高的肉类之一，是属于高蛋白低脂肪的食...
牛尾汤下奶吗 牛尾汤下奶的做法 牛尾汤怎么煲不油腻 牛尾汤产妇什么时候喝好

牛尾汤下奶吗 牛尾汤下奶的做法 牛尾汤怎么煲不油腻 牛尾汤产妇什么时候喝好

目录：牛尾汤下奶吗牛尾汤下奶的做法牛尾汤怎么煲不油腻牛尾汤产妇什么时候喝好牛尾汤产妇可以天天喝吗牛尾汤下奶吗新晋妈咪烦恼多，奶水不足怎么破？怀胎十月，终于解放了，看着宝宝...
哈密瓜怎样挑选

哈密瓜怎样挑选

夏天吃哈密瓜一定要先学会怎么挑选哈密瓜，很多人认为哈密瓜都差不多，挑来挑去都那样，所以没什么好挑的。其实，任何水果都有区分优与劣，成熟与不成熟，既然是消费就要买的放心吃得安...
花鲢鱼的做法

花鲢鱼的做法

无论是蒸、煮、煎、炒、红烧、炸还是煮汤，花鲢鱼样样皆宜。也因为部分花鲢鱼身形比较庞大，有些人还会将花鲢鱼一鱼多吃，可是无论怎样吃，烹饪方式和技巧都是美味的关键。下面推荐...

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