薏米燕麦粥的功效

薏米燕麦粥的功效

祛湿效果显著的薏米再加上富含膳食纤维的燕麦，两者的完美搭配使薏米燕麦粥的营养十分全面丰富。薏米能够健脾胃，祛湿，美容，助消化等，而燕麦不仅可以降低血压和胆固醇，还可以预防癌...
孕妇可以吃酸豇豆吗

孕妇可以吃酸豇豆吗

酸豇豆，就是腌制过的豇豆。也称酸豆角。酸豆角原料好买，做法简单，天然绿色，开胃下饭，其味鲜、香、嫩、脆，既可以单独食用，又是上好的炒、煮、烤、炖的配菜。那么，对于这种作用功效集...
牛尾鱼的做法 牛尾鱼的营养价值 牛尾鱼怎么挑选最好 牛尾鱼哪些人不能吃

牛尾鱼的做法 牛尾鱼的营养价值 牛尾鱼怎么挑选最好 牛尾鱼哪些人不能吃

目录：牛尾鱼的做法牛尾鱼的营养价值牛尾鱼怎么挑选最好牛尾鱼哪些人不能吃牛尾鱼不能与什么同食牛尾鱼的做法牛尾鱼属于一种比较常见的鱼，味道偏向清淡，美味都是有无穷尽花样多...
炒鳝鱼的做法

炒鳝鱼的做法

炒鳝鱼历来都是餐桌上不可缺少的一道美味佳肴，基本上各大餐厅都会有炒鳝鱼这道菜，但是餐厅的炒鳝鱼吃起来要小心咯，因为可能会有一些不好的成分在里面，所以还是吃自己做的好。那...
神秘果是什么

神秘果是什么

神秘果，果如其名，是非常珍贵的水果。原产地在西非、加纳、刚果一带，属于典型热带常绿灌木，20世纪60年代后，神秘果开始在我国栽培。如果硬是要在珍贵水果前面再加上一个修饰词，那么...
甜瓜蒂的用法用量

甜瓜蒂的用法用量

甜瓜蒂的用法用量可是有科学讲究的，大家切不可乱服用，否则会对身体健康造成很大的伤害。甜瓜蒂烧存性研成粉末，亦可与细辛粉同用，取少许吹入鼻中，一日三次，治慢性肥厚性鼻炎和鼻中...
黄皮果怎么保存 黄皮果可以放冰箱吗 黄皮果能保存多久 黄皮果的正确吃法

黄皮果怎么保存 黄皮果可以放冰箱吗 黄皮果能保存多久 黄皮果的正确吃法

目录：黄皮果怎么保存黄皮果可以放冰箱吗黄皮果能保存多久黄皮果的正确吃法黄皮果怎么保存黄皮果产于南方一些城市，上市的时间很短，而且一下子就会有很高的产量，所以不少人都会买...
孕妇能喝山药排骨汤吗

孕妇能喝山药排骨汤吗

怀孕的妈妈们不仅能够喝山药排骨汤，而且可以多喝山药排骨汤。因为山药排骨汤淀粉质、粘液质、脂肪和蛋白质，能够补偿钙质，消除疲劳。妈妈们怀着宝宝非常辛苦，身子也比较虚弱，所以...
鳄梨油的效果

鳄梨油的效果

鳄梨油我们很多人都想尝试它的效果，因为随着现在人们的消费观念的改变，我们越来越注重生活的质量，特别是对于皮肤的护理，据说，鳄梨油对皮肤有很好的作用，我们一起看看鳄梨油的效果...
南瓜粥的营养价值

南瓜粥的营养价值

南瓜粥色泽金黄，卖相极好，除此之外，它还有很丰富的“内在美”。南瓜粥的营养价值非常高，南瓜含瓜氨酸、精氨酸、麦门冬素及维生素A、B、C、果胶、纤维素等对人体有益的营养元素...
小米薏米粥的功效 小米薏米粥的营养价值 小米薏米粥怎么煮 小米薏米粥的禁忌

小米薏米粥的功效 小米薏米粥的营养价值 小米薏米粥怎么煮 小米薏米粥的禁忌

目录：小米薏米粥的功效小米薏米粥的营养价值小米薏米粥怎么煮小米薏米粥的禁忌如何选购小米和薏米小米薏米粥的功效小米薏米粥富含多种营养成分，如蛋白质、脂肪、铁、钾、维生...
蒲菜怎么做好吃

蒲菜怎么做好吃

蒲菜为香蒲科水生宿根草本植物的一种，其叶鞘抱合而成的假茎可食。具有清凉解毒、凉血、利水和消肿的功效，适合一般人在夏季闷烦时食用。蒲菜不仅有较高的营养还有较大的医用价...
香榧子的功效与作用

香榧子的功效与作用

香榧子不但营养丰富，它的功效和作用也非常多，比如是公认的天然的美颜食品和药材等等。首先香榧子中脂肪酸和维生素E含量较高，而维生素E是有助于滋润皮肤。所以经常食用有润泽肌...
冷面的家常做法

冷面的家常做法

冷面是一种非常受欢迎的食物，因为其口感丰富，色彩鲜明，味道也很鲜美。下面我们就来一起学习一下冷面的家常做法吧。主料：荞麦冷面1包500g，酱牛肉一块，泡菜1小碗，黄瓜一段，熟鸡蛋1个，...
榴莲干的营养价值

榴莲干的营养价值

榴莲干的营养价值也是很高的哦，大家知道吗？榴莲被称为“水果之王”，它的营养价值是非常的高的。而采用真空干燥方法制作出来的榴莲干也一样具有很丰富的营养物质。因为采用这种...

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