牛里脊的适宜人群

牛里脊的适宜人群

一般人群均可食用。1、 适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及黄目眩之人食用；2、感染性疾病、肝病、肾病的人慎食；黄牛肉为发物，患...
粘米粉怎么做肠粉

粘米粉怎么做肠粉

肠粉是经典的一款广式美食，大家可以学着做一下这款美味的营养早餐。材料：粘米粉100克、澄粉30克、玉米淀粉10克、盐少量、植物油适量、虾仁200克、胡椒粉适量、盐适量、料酒适...
胡萝卜和什么相克

胡萝卜和什么相克

胡萝卜和什么食物相克呢？大家都听说过食物相克，但是我们经常吃的胡萝卜会和哪些食物相克呢？这个可要注意哦，为了照顾好我们的家人，这些都是必备的常识。1、胡萝卜和白萝卜不适合...
玉米笋的功效 玉米笋的营养价值 玉米笋的做法大全 玉米笋的食用技巧

玉米笋的功效 玉米笋的营养价值 玉米笋的做法大全 玉米笋的食用技巧

目录：玉米笋的功效玉米笋的营养价值玉米笋的做法大全玉米笋的食用技巧玉米笋的注意事项玉米笋的功效玉米笋为禾本科玉米属一年生草本植物。是指晚春玉米苞叶和花丝未授粉的果...
凉拌菠菜花生米的营养价值

凉拌菠菜花生米的营养价值

清新香脆的凉拌菠菜花生米具有丰富的营养价值。宝宝吃了凉拌菠菜花生米又对其成长有何作用？根据科学研究表明，凉拌菠菜花生米中含有的丰富维生素A，对宝宝正常的视力维护起到了...
拌花生米芹菜胡萝卜的功效

拌花生米芹菜胡萝卜的功效

三种食材各有不同的营养特点，综合起来具有以下的功效和作用。1、益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症；2、利膈宽肠：胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道...
小青虾的食用禁忌

小青虾的食用禁忌

青虾性温湿、味甘咸，入肾、脾经。虾肉有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。适宜于肾虚、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐...
速冻牛排怎么解冻不失水分

速冻牛排怎么解冻不失水分

冰箱算是家电用器里比较常见的电器了，每家每户的冰箱冷冻室几乎都是给冷冻的肉类准备的。买来速冻牛排不可能当天就吃掉，这个时候放入冷冻室就是非常恰当的。不过在做牛排之前...
干炸里脊怎么做才好吃

干炸里脊怎么做才好吃

干炸里脊是很好的下酒菜，干炸里脊怎么才能做到外脆里嫩呢?这其实有讲究，不仅是配料、做法，关键是火候的掌握。一些注意事项你们注意了吗？1、首先，选用淀粉的时候选择蚕豆淀粉更为...
香辣猪蹄火锅怎么吃不上火

香辣猪蹄火锅怎么吃不上火

说起香辣猪蹄火锅，是不是就已经感觉到那股麻辣的味儿了呢？没错，这是一道香辣无比的猪蹄火锅，让无数爱吃辣的人垂涎三尺。但是，要吃辣味的火锅，有一个不好的地方，那就是容易上火。那...
红薯可以搭配什么食物

红薯可以搭配什么食物

1 糙米。红薯搭配糙米有减肥的功效。2 莲子。红薯与莲子搭配可治疗习惯性便秘以及慢性肝炎。3 猪小排。红薯与猪小排做成的食物可增强人体对食物营养的吸收。4 芹菜。红薯与...
吃红薯时要注意哪些问题

吃红薯时要注意哪些问题

1 红薯的搭配。红薯缺少蛋白质和脂肪，因此搭配一些蔬菜、水果一起吃，才不会导致人体的营养失衡。2 红薯的食用时间。最好是在中午的时候吃红薯，因为红薯的消化时间较长，并且在下...
银耳桂圆红枣枸杞汤的做法 银耳桂圆红枣枸杞汤的功效作用 银耳桂圆红枣枸杞汤的宜忌人群 银耳桂圆红枣枸杞汤能经常喝吗

银耳桂圆红枣枸杞汤的做法 银耳桂圆红枣枸杞汤的功效作用 银耳桂圆红枣枸杞汤的宜忌人群 银耳桂圆红枣枸杞汤能经常喝吗

目录：银耳桂圆红枣枸杞汤的做法银耳桂圆红枣枸杞汤的功效作用银耳桂圆红枣枸杞汤的宜忌人群银耳桂圆红枣枸杞汤能经常喝吗孕妇可以喝银耳桂圆红枣枸杞汤吗银耳桂圆红枣枸杞汤...
牛尾功效与作用

牛尾功效与作用

说起牛尾，你脑子里闪过的第一个念头是不是“它是个宝”呢？其实牛尾的功效并没有那么身体哦。牛尾的主要成分是牛骨髓和牛肉，牛骨髓里面还含有较多的油脂呢，煲汤喝的话会融入到汤...
鸡心的搭配宜忌

鸡心的搭配宜忌

新鲜的鸡心内含污血，所以须漂洗后才可使用。鸡心富含脂肪，维持体温，增加饱腹感。富含蛋白质，提高免疫力。调低血压，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和...

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