青椒炒五花肉的营养价值

青椒炒五花肉的营养价值

青椒和五花肉都是我们太常见的食材，但是这道青椒炒五花肉还是有很高的营养价值。妈友们可能不了解，其实青椒的维生素综合含量非常高，可以说居蔬菜之首，青椒中高含量的维生素C和...
山药排骨汤的山药可以吃吗

山药排骨汤的山药可以吃吗

很多时候，人们在喝汤的时候，都认为那些煮汤的材料的营养都会随着汤而被煮出来了，所以汤渣是没有营养的了，只要喝汤就好。其实，事实并非如此呢，山药排骨汤的煮后的山药其实是仍然可...
牛尾汤的营养价值

牛尾汤的营养价值

牛尾汤，不知道筒子们有没有记挂起白萝卜牛尾汤呢，极具感染力的白萝卜配上鲜美的牛尾，喝碗牛尾汤也能带给你视觉嗅觉的美妙体验哦！上茶楼点锅牛尾汤，汤的颜色如牛奶一般，看着也是醉...
桑葚怎么吃最有营养

桑葚怎么吃最有营养

众所周知，吃桑葚就是为了能够在品尝美味的同时又达到营养保健的作用。这样一来我们就不得不注意高效率地吃桑葚这个问题。想要对症下药吃好桑葚吗？那就请大家继续耐心地往下看...
台湾卤肉饭怎么做才香

台湾卤肉饭怎么做才香

台湾卤肉饭的做法，我们有介绍到了。那么在做的工程中，要怎么做才能把台湾卤肉饭做香呢？我们现在来看一下：1、把事先泡好的香菇和干贝切小粒放进电饭锅里，泡香菇和干贝的水也倒进...
牛肉白萝卜馅饺子的做法 饺子怎么包好看 饺子怎么煮不会烂 牛肉怎么做好吃

牛肉白萝卜馅饺子的做法 饺子怎么包好看 饺子怎么煮不会烂 牛肉怎么做好吃

目录：牛肉白萝卜馅饺子的做法饺子怎么包好看饺子怎么煮不会烂牛肉怎么做好吃白萝卜的营养价值牛肉白萝卜馅饺子的做法牛肉与白萝卜都是营养价值十分丰富的食物，蕴含大量日常生...
黑小米的营养价值

黑小米的营养价值

我们都知道黑小米是黑色食品中的典型代表，那么黑小米的营养价值是怎样的呢？黑小米具有丰富的营养价值，富含蛋白质（9.7克/100克）、脂肪（3.5克/100克）、淀粉（75克/100克）、钙质（29毫克/1...
香椿头有毒吗

香椿头有毒吗

香椿头有一定毒性，主要是含有亚硝酸盐。平均每公斤香椿中含有30毫克以上亚硝酸盐，老叶中更是每公斤高达53.9毫克。这样高的含量，容易使人吃香椿时发生亚硝酸盐中毒，甚至诱发癌症...
宽扁豆的做法 宽扁豆的作用 宽扁豆的营养价值 宽扁豆的适应人群

宽扁豆的做法 宽扁豆的作用 宽扁豆的营养价值 宽扁豆的适应人群

目录：宽扁豆的做法宽扁豆的作用宽扁豆的营养价值宽扁豆的适应人群宽扁豆的注意事项宽扁豆的做法大家知道宽扁豆的做法吗？宽扁豆是一种营养极丰富的食物，宽扁豆能够治暑湿吐泻、...
吃提子会胖吗

吃提子会胖吗

提子这么甜，一定有人想，它会不会变成脂肪让我发胖呢？这种担心其实并不是多余的，因为在提子中，糖分是很高的，但是这些糖分中大部分都是果糖，果糖转化成脂肪的速度是比较慢的，比我们平...
三鲜米线的三鲜是指什么

三鲜米线的三鲜是指什么

三鲜米线，想必很多人都吃过，但各地做法都有所不同，那么你是否了解过三鲜米线的三鲜究竟是指什么呢？下面我们就来了解！素三鲜：通常是指新鲜蔬菜，如蚕豆、土豆、冬菇等等。肉三鲜：三种...
小扁豆的挑选方法

小扁豆的挑选方法

小扁豆功能健脾化和中，有利于暑湿邪气的祛除，一般用于夏伤暑湿，脾胃不和所致的呕吐、泄泻，常与香薷、厚朴等祛暑化湿药同用，以增强疗效，如香薷散。小扁豆又可解毒，如解酒毒，多与葛花...
冰糖煮山楂的营养价值

冰糖煮山楂的营养价值

冰糖煮山楂的营养价值你知道吗？可能对于大多数人来说，山楂的功效就是开胃和消食，那你还知道冰糖煮山楂的营养有哪些吗？下面跟小编一起来看看冰糖煮山楂的营养价值吧！1、山楂能防...
尖椒干豆腐的做法 尖椒干豆腐的营养价值 尖椒干豆腐的食用禁忌 孕妇能吃尖椒干豆腐吗

尖椒干豆腐的做法 尖椒干豆腐的营养价值 尖椒干豆腐的食用禁忌 孕妇能吃尖椒干豆腐吗

目录：尖椒干豆腐的做法尖椒干豆腐的营养价值尖椒干豆腐的食用禁忌孕妇能吃尖椒干豆腐吗尖椒干豆腐吃多了好吗尖椒干豆腐的做法尖椒干豆腐是北方人餐桌上的必备下酒菜之一。不...
如何挑选红菜苔

如何挑选红菜苔

红菜苔的营养价值和别具风味的鲜嫩口感让许多人爱不释手。的确，红菜苔富含钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等多种营养成分，还对夜盲症有很好的疗效。我们到市场上去采购新鲜的...

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