炒黄豆芽的做法

炒黄豆芽的做法

黄豆芽作为一种营养丰富、味道鲜美的蔬菜，是较多蛋白质和维生素的来源。而炒黄豆芽作为一种简洁快速的烹饪方式，非常适合作为一款家常菜出现。那么炒黄豆芽的具体做法是什么呢...
山楂片的功效与作用

山楂片的功效与作用

山楂切片后经过烘干或晒干得到的山楂片同样也继承了山楂的营养价值，山楂中含有维生素C以及丰富的果胶，还有可溶性膳食纤维等，能促进消化，平时觉得胃胀的朋友可以多吃点山楂片，不...
红扁豆的功效

红扁豆的功效

紫扁豆具有健脾祛湿、减少白带、减轻腹泻等作用。因为它特有的紫色，含有其它蔬菜都不具有的硒元素，具有抗癌抗衰老的功效。那么，红扁豆呢？红色的扁豆有什么特别的功效吗？红扁豆中...
鳝鱼血能吃吗

鳝鱼血能吃吗

在杀鳝鱼的时候，我们不会像杀鸡一样先把它的血放干，经常都是直接带血一起煮熟了吃，那么这是不是意味着鳝鱼血能吃呢？不是说鳝鱼血有毒吗？的确，鳝鱼血有毒，但那是在生吃的情况下。如...
红薯粉条哪种好

红薯粉条哪种好

我们都知道红薯粉条有着久煮不烂的特点，但是这里所说的久煮不烂真的是一直煮都不会烂吗？其实并不是这样的。所谓的久煮不烂，只是相对于较长的烹饪时间而已，优质的红薯粉条在煮15...
青椒胡萝卜丝的做法

青椒胡萝卜丝的做法

做青椒胡萝卜丝这道菜，所选用的食材十分少，而且制作起来也不难。如果不是太追求极致美味的话，一般人也是能轻松做出青椒胡萝卜丝的。下面，我们一起来看看青椒胡萝卜丝的做法吧！主...
猪骨高汤的宜忌人群

猪骨高汤的宜忌人群

猪骨高汤极具有营养价值和食用功效，那么猪骨高汤是否人人都可食用呢？其实不然，猪骨高汤也是有着其的食用宜忌人群的。那么猪骨高汤的宜忌人群是什么呢？猪骨高汤的宜忌人群有哪些...
炒黄花菜的功效与作用

炒黄花菜的功效与作用

炒黄花菜是一道营养价值极高的菜肴，但其的功效作用也是不容小觑的哦。其有着清热利尿、养血平肝、利水通乳、利咽宽胸、清利湿热、发奶等功效，其主治眩晕耳鸣、心悸烦闷、小便...
酸菜猪大肠的食用指南

酸菜猪大肠的食用指南

酸菜猪大肠是一道开胃菜，一般没有食欲的人都比较喜欢吃一些酸菜来开开胃，而酸菜猪大肠就是一道既营养又好吃的开胃食谱，这道菜不仅做法简单，食材易购，营养价值还很丰富。不过，在食...
土豆丝炒肉丝怎么做

土豆丝炒肉丝怎么做

土豆丝炒肉丝也是一道非常常见的上桌菜。这道菜的做法很简单，很多人都会做，下面我们就介绍两种常见的土豆丝炒肉丝的做法吧！做法一：食材准备：土豆、猪里脊肉、鸡蛋、胡萝卜、大葱...
凉拌菠菜花生米的热量高吗

凉拌菠菜花生米的热量高吗

相对于凉拌菠菜粉丝，凉拌菠菜花生米的热量较高，这都是因为有炒香后的花生米。每100g炒花生米的热量为473大卡，约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的2...
虾米茼蒿的注意事项

虾米茼蒿的注意事项

虽然吃食是我们日常生活中不可缺少的一部分，但是病从口入并不是没有道理的。虾米茼蒿这道才虽然美味，但是也需要注意哦。下面为大家详细介绍虾米炒茼蒿的注意事项~虾米：食用虾...
姑娘果的宜忌人群

姑娘果的宜忌人群

姑娘果是一种带有清香味道的水果，这种水果的味道香甜，因此成为很多小朋友和年轻女孩子的最爱，在水果中，姑娘果是很受欢迎的，不过对于这种拥有着小巧可爱的外形，味道香甜，营养元素也...
卤青虾的做法

卤青虾的做法

生卤青虾可以增强人体免疫力通乳汁缓解神经衰弱有利于病后恢复预防动脉硬化消除“时差症”增强抵抗力降糖降脂明目利膈宽肠、促进消化治疗感冒祛除寒气、平肝降压镇静安神防...
甜芋头的选购方式

甜芋头的选购方式

人们都知道芋头好吃，也喜欢吃用芋头做出来的美食甜芋头，但是在选购芋头的时候人们就不清楚了，有些人选购芋头就是看“眼缘”，看着舒服就买了，但是有时候看起来好看的芋头不一定好...

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