马齿苋可以天天吃吗

马齿苋可以天天吃吗

马齿苋最好不要天天吃了，因为它寒性太强，天天吃容易损伤脾胃。在食用的时候可以加入一些蒜，遮掩凉性。一般来说，建议是一周食用1-2两次就可以了。夏天是可以多吃一些马齿苋的，原...
草鱼怎么吃营养

草鱼怎么吃营养

草鱼是我们平时最常见的水产，价格实惠，也营养丰富，自然而然纳入了主妇们的日常家庭食谱，草鱼常是餐桌上的“常客”，那么草鱼怎么吃营养呢？下面就为大伙推荐几道家常做法！做法一 红...
荸荠的品种有哪些

荸荠的品种有哪些

荸荠，在广州香港一带，被称为“马蹄”，由于不同地方的水土环境不同，所生产出的荸荠品种也相应不同，包括其形状、营养成分、大小、品质、用途都有所不同。了解荸荠的种类，有助于我们...
干桂圆的功效与作用

干桂圆的功效与作用

干桂圆这种干果类，大家肯定都吃过，因为是经过晒制的，干桂圆中的水分自然是没有新鲜桂圆那么水润，不过这也不会影响人们对它的喜爱，无聊的时候吃点干桂圆，作为一种小零食，干桂圆还是...
青蒜回锅肉的烹饪技巧

青蒜回锅肉的烹饪技巧

青蒜回锅肉是一道相对来说比较复杂的，因此若想好吃的话，青蒜回锅肉的烹饪技巧是须知的事项，如下：1、青蒜的处理：青蒜拍松再切，蒜香味浓郁；青蒜放入后要快速翻炒出勺，如果时间来不及，...
西红柿牛腩面的营养价值

西红柿牛腩面的营养价值

西红柿牛腩面的营养价值颇高，其含有罕见的番茄红素，丰富的维生素C，还含有保护眼睛的胡萝卜素。总的来说，西红柿牛腩面的营养价值具体如下：1、富含蛋白质和各种氨基酸，各种氨基酸的...
鸡毛菜选购指南

鸡毛菜选购指南

鸡毛菜有很高的营养价值，它对人体有诸多好处，它对肺热咳嗽、便秘、丹毒、漆疮等疾病具有辅助作用。小儿缺钙，骨软、发秃，可用鸡毛菜煮汤加盐或糖令其饮服，经常食用颇有益。并且鸡...
野苋菜的营养价值

野苋菜的营养价值

野苋菜含有多种营养成分．其中每百克含胡萝卜素7.15 毫克，维生素C153 毫克．丰富的胡萝卜素、维生素C 有助于增强人体免疫功能，提高人体抗癌作用．炒野苋菜具有情热解毒、利尿、止痛...
炒莴笋叶的食疗作用

炒莴笋叶的食疗作用

莴笋叶是一种很常见的蔬菜，而炒莴笋叶又是一种极其简单的做法，然而就是这样的一种简单的材料也蕴含着不少的食疗价值。下面为我们带来炒莴笋叶的食疗作用。1、催奶莴笋叶里会...
红烧草鱼的做法

红烧草鱼的做法

;红烧草鱼是一道备受青睐的菜品。因为新鲜草鱼的肉质鲜美，而红烧草鱼的鱼皮又特别香脆。就算红烧草鱼的做法不同、用料不同，味道也都十分受欢迎。小编知道的红烧草鱼的做法，就...
荷叶冬瓜皮减肥茶怎么喝

荷叶冬瓜皮减肥茶怎么喝

荷叶冬瓜皮减肥茶怎么喝呢？荷叶冬瓜皮减肥茶的主要材料就是冬瓜皮和干荷叶，其冲泡的方法十分简单，还可以搭配其他的花茶，喝起来别有一番风味！下面妈网小百科就为大家推荐荷叶冬瓜...
明虾和斑节虾的区别 明虾和斑节虾如何选购 明虾和斑节虾的营养价值 明虾和斑节虾的家常做法

明虾和斑节虾的区别 明虾和斑节虾如何选购 明虾和斑节虾的营养价值 明虾和斑节虾的家常做法

目录：明虾和斑节虾的区别明虾和斑节虾如何选购明虾和斑节虾的营养价值明虾和斑节虾的家常做法明虾和斑节虾的食用禁忌明虾和斑节虾的区别我们平时食用的虾有很多种，大家经常听...
燕麦巧克力的多种吃法

燕麦巧克力的多种吃法

燕麦巧克力除了作为零食开袋即食以外，还可以配上其他食材，变化出多种花样，我们就来一起试试吧。燕麦巧克力+温开水：取4块燕麦巧克力，放入碗中，然后加入适量的温开水，搅拌均匀，一碗甜...
萝卜牛杂功效

萝卜牛杂功效

萝卜牛杂在广州是非常出名的街头小吃，也正因为它是街头小吃，所以很多人觉得萝卜牛杂是垃圾食品，没有营养，只能过过嘴瘾，其实不是。如果是在安全卫生的基础上做出来的萝卜牛杂，其功...
千层椰汁马蹄糕的食用注意事项

千层椰汁马蹄糕的食用注意事项

虽说千层椰汁马蹄糕不但香甜滑嫩、营养可口，可是世间万物均有其相克相生的食物，千层椰汁马蹄糕也不例外。千层椰汁马蹄糕一般情况下适合大众人群食用，但是千层椰汁马蹄糕的食用...

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