小米黑米粥的做法

小米黑米粥的做法

小米黑米粥的制作材料主料：黑米150克；小米150克调料：赤砂糖15克小米黑米粥的制作流程1、黑米和小米淘洗干净，在冷水里浸泡3小时，捞起，沥干水分。2、锅中加入约1500毫升冷水，将黑米...
炒泡豇豆怎么做最有营养

炒泡豇豆怎么做最有营养

要想做出好吃有营养又好吃的炒泡豇豆，那么就与很多因素挂钩了，你比如说泡豇豆原材料的好坏，火候的掌控等，只有在每一个环节都能够尽量做到最好，那么最后的成果才能出彩哦，而炒泡豇...
咸肉冬瓜汤的做法

咸肉冬瓜汤的做法

在炎热的夏天，人体大量排汗，氯化钠损失比较多，故应在补充水分的同时，注意补充盐分。在饮食方面，热天以清补、健脾、祛暑化湿为原则。咸肉冬瓜汤不仅能增进食欲、补充营养，且可清热...
鲜柠檬片泡水要去皮吗 鲜柠檬片泡水怎么泡 鲜柠檬片泡水怎么喝 鲜柠檬片泡水的功效

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目录：鲜柠檬片泡水要去皮吗鲜柠檬片泡水怎么泡鲜柠檬片泡水怎么喝鲜柠檬片泡水的功效鲜柠檬片泡水的饮用禁忌鲜柠檬片泡水要去皮吗鲜柠檬片泡水饮用有一股天然的柠檬香味，口感...
黄心猕猴桃和红心猕猴桃哪个好吃

黄心猕猴桃和红心猕猴桃哪个好吃

黄心猕猴桃和红心猕猴桃是属于两个不同的品种，而且它们虽说是有些区别，但是口感和营养价值都是相差不大的。要说哪个好吃，还真的是没有绝对的答案，因为有的人喜欢吃比较甜的东西...
猕猴桃果脯有营养吗

猕猴桃果脯有营养吗

猕猴桃果脯是一种水果制品，由于经过了多道制作过程，因此大家对它的营养价值很是怀疑，这种零食制品真的好吗？它会不会在制作的过程中损失了不少猕猴桃该有的营养？其实猕猴桃果脯也...
提子怎么洗才干净

提子怎么洗才干净

我们在上面提到了，吃提子皮最需要解决的问题就是得把提子洗干净了，因为农药残留会附着在提子皮上，如果被我们吃进去，那么对身体的危害是显而易见的，所以洗干净很重要！提子怎么洗才...
鲜山楂泡水的泡法 鲜山楂泡水的功效 鲜山楂和什么泡水喝好 鲜山楂泡水的注意事项

鲜山楂泡水的泡法 鲜山楂泡水的功效 鲜山楂和什么泡水喝好 鲜山楂泡水的注意事项

目录：鲜山楂泡水的泡法鲜山楂泡水的功效鲜山楂和什么泡水喝好鲜山楂泡水的注意事项山楂荷叶茶能减肥吗鲜山楂泡水的泡法鲜山楂泡水怎么样呢？鲜山楂属于蔷薇科落叶小乔木类别，其...
海棠果的功效和作用

海棠果的功效和作用

海棠果除了口感香脆口味酸甜深受吃货们喜爱之外，还因为含有丰富的营养物质而受到人们的认可。多吃海棠果，可以让人体摄取到人体所需的多种维生素和微量元素，对于人体健康有非常...
宝宝能吃荸荠吗

宝宝能吃荸荠吗

冬季儿童发烧现象较多，荸荠也很适合儿童食用。它不但能起到退烧作用，还能促进孩子牙齿和骨骼的发育。荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中较高的，还能促进宝宝生长发育和维持生理功能的...
吃红豆西米露有什么好处

吃红豆西米露有什么好处

“很喜欢吃红豆西米露，因为红豆吃起来甜甜的，又有保健作用；西米吃起来十分的Q弹劲道，口感十足！”没错，红豆西米露不仅是一种甜品，还是养生佳品，不仅能满足舌尖的欲望，还能够起到养生...
柿子怎么吃好吃

柿子怎么吃好吃

柿子怎么吃好吃？实际上，柿子除了直接鲜食外，还能制作成菜肴、甜品等，十分美味。下面推荐两款柿子料理的做法，都来学习下吧！一、芝麻馅柿子烤饼材料：柿子、面粉、淀粉、鸡蛋、水、芝...
山楂叶怎么泡茶

山楂叶怎么泡茶

山楂叶是一味很普通的中药材，主要具有有止痒、敛疮和降血压等功效，倍受大家的喜爱。特别是用山楂超泡茶更有独特的功效，下面介绍的是山楂叶茶的泡法。做法1原料：山楂叶、绿茶各5...
蒜苔营养功效

蒜苔营养功效

蒜苔不仅在视觉、味觉上诱人，而且它的营养价值也绝对不会让你失望！营养专家常常建议人们多吃蒜苔正是因为营养功效非常好，那么蒜苔有哪些营养功效呢？我们一起来科普一下这方面的...
荞麦面条的营养价值

荞麦面条的营养价值

大家都知道荞麦的营养价值是非常丰富的，能为我们人体很好的补充所需能量。那么作为常见主食荞麦面条的营养怎么样呢？接下来我们就一起看看荞麦面条的营养价值。首先我们介绍一...

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