菠菜炒肉的做法

菠菜炒肉的做法

秋吃菠菜夏吃姜，秋天正是菠菜的旺季，这时候的菠菜味道十分鲜甜，很多人都爱吃菠菜，不仅是因为菠菜营养丰富，更重要的是菠菜能预防缺铁性贫血，提高人体的免疫力，菠菜炒肉是一道家常做...
海带排骨汤的功效

海带排骨汤的功效

海带排骨汤是一道益精补血的美汤，海带中含有丰富的钙质，还能降血压；而猪肉具有补肝益血的功效，将海带与排骨搭配，可治疗全身性或局部皮肤瘙痒的问题。海带中含有大量的维生素和矿...
荞麦米粉怎么做

荞麦米粉怎么做

在中国除了饭是最基本的一日三餐外，面团米粉类也是很多地区的主流食物。荞麦是一种非常有营养的五谷杂粮，用荞麦做出的米粉也是非常鲜香可口的。那么荞麦米粉怎么做呢？凉拌荞麦...
香蕉什么时候吃治便秘

香蕉什么时候吃治便秘

香蕉通肠排毒的效果是大家都有所耳闻的，很多便秘人士也常吃香蕉来治疗便秘。但是，因为种种原因，治便秘的效果却不理想，很有可能是因为吃香蕉的时间不对。香蕉什么时候吃治便秘呢...
小米面粥能做宝宝的辅食吗

小米面粥能做宝宝的辅食吗

宝宝的身体非常娇弱，消化系统还没有发育完全，所以最好在六个月之后给宝宝添加辅食，特别是在断奶期间，辅食对宝宝的健康来说可以说是非常重要的，那么，小米面粥能够做宝宝的辅食吗？下...
盐水鸭肝的做法

盐水鸭肝的做法

盐水鸭肝怎么做好吃呢？下面我们就一起来了解盐水鸭肝的一些常见做法！做法1：制作原料：主料：鸭肝1斤（浸泡一晚去血水）配料：大葱2棵、姜一大块、料酒2大茶匙、花椒5g、盐5g制作方法：1、...
咸猪骨汤的做法 咸猪骨汤的营养成分 咸猪骨汤的食材选购 咸猪骨汤的饮食指南

咸猪骨汤的做法 咸猪骨汤的营养成分 咸猪骨汤的食材选购 咸猪骨汤的饮食指南

目录：咸猪骨汤的做法咸猪骨汤的营养成分咸猪骨汤的食材选购咸猪骨汤的饮食指南咸猪骨汤孕妇可以喝吗咸猪骨汤的做法猪骨大家肯定都见过，很多家庭喜欢买猪骨回家熬汤喝，猪骨中的...
甘蔗的功效与作用

甘蔗的功效与作用

甘蔗是一种很受人们尤其是小孩子喜爱的水果，虽然甘蔗食用较为麻烦，但为了其可口的味道以及丰富的营养，这些都不算什么。下面我就为大家介绍一下吃甘蔗的好处。第一、补充能量，众...
广东牛腩粉的做法

广东牛腩粉的做法

繁忙的上班族连早餐都吃不好了？表酱紫！不少在广东的上班族则表示，早餐一碗牛腩粉则是最满足不过的事情了，都说早餐要吃好，赶紧来一碗广东牛腩粉吧。下面就为大家介绍一下广东牛腩...
冬寒菜能天天吃吗

冬寒菜能天天吃吗

中国人讲究饮食均衡，所以，在日常生活中，我们不仅要吃肉，更要多吃蔬菜哦。而冬寒菜也是一种很好的菜哦，其中的营养成分都是非常好的哦，更具有调理肠胃，治疗便秘，清热止咳，排毒解毒的功...
神秘果的选购和保存

神秘果的选购和保存

购买神秘果与购买其他的水果一样，必须先从外观上观察果实的状况，看果实有没有出现水分流失后的皱褶，看看果实是否饱满等。必须要注意的是，果实的颜色是否是成熟后的颜色。在通过...
猪皮的注意事项

猪皮的注意事项

很多人不喜欢吃猪皮，主要原因是猪皮处理起来太麻烦了，有很多事情是需要注意的。那么，除了在去毛的时候要注意一些事项外，还有什么事项是要引起注意的呢？1、在烹饪猪皮的时候，一定...
沙棘果怎么泡酒

沙棘果怎么泡酒

沙棘果泡出的酒醇香，而且对身体非常有益。想知道如何在家用新鲜的沙棘果泡酒吗？其实方法很简单，下面一起来看看吧！沙棘酒原料：鲜沙棘果100 克，白酒1000 克．步骤：1、 将新鲜的沙棘果...
玉米的功效

玉米的功效

关于玉米的功效有很对，不仅于常人有益，于孕妇来讲更是益处多多。因此为了宝宝 的健康，孕期的准妈妈们更要多吃了。下面就来看看玉米有哪些功效吧！1、提神醒脑，促进大脑发育2、保...
土豆泥的热量

土豆泥的热量

从土豆泥的营养价值和味道来说，无疑是很多人的选择。很多人喜欢吃土豆泥，但是在外貌协会的社会里，很多人都注重身材，都在控制自己的体重。都非常关注吃的东西的热量。那么土豆泥...

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